pierwszy cykl

[...] z kreatyną i treningiem. No właśnie cały problem polega na tym że brałem kreatynę nie cale 3 tygodnie w dawce 2,5g (źle zostałem poinformowany przez Olimp o wielkość miarki) i teraz jeszcze chce to pociągnąć 5-6tyg. W dawce 5g. To mój pierwszy cykl kreatynowy więc lipnie by go było teraz przerwać i mam z tym problema . Dzięki za pomoc.

Skończyłem HST i pierwszy cykl kreatynowy z efektów jestem jak najbardziej zadowolony dla przypomnienia wyglądał to tak był to początek z moją suplemenacją : 1 HST Rano: Glutamina 2g biogenixa Przed treningiem WPI 25-30g Po treningu Glutamina 4g biogenixa Kreatyna 5g Cabro 50g Glukoza 20g 20min później 30-35g system protein Na noc Glutamina [...]

ja mam problem z trądzikiem ale jestem już 3 miesiące na izoteku i nic nie wyskakuje. na 2 tygodnie zaczynam pierwszy cykl mono. i tu jest zagadka...wyskoczy coś czy nie...hmm...zobaczymy :/

a ja odbiegne od tematu ale dla mnie sylwetka Radka jest po prostu najlepsza jaka widzialem text roku: Nie smiejcie sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak 20 minut i nie moge [...]

Na pierwszy cykl wystarczy ci jeden srodek, wiec nie kombinuj, na samej mecie ladnie sie porobisz Bolda zostaw na nastepny cyklon, bedziesz mogl go wtedy pojechac z enanem. Esseliv jest w aptece bez recepty. A gh to nie wiem o co ci chodzi

No właśnie jak to z tym jest w końcu? Co lepsze na początek prop czy metka jak sie ma 21 lat? A może być tak, że pierwszy cykl metka 15mg/ed a na drugim prop solo, albo odwrotnie?

oka na mase polecam trening - grupa III- masa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 ( 1 strona pierwszy CYKL, inne / dalsze strony dalsze cykle) _______________________________________ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z nami [...]

rozumiem. o profilaktyce poczytam napewno, bo nie chce rozp...ić sobie np. wątroby. w takim razie na pierwszy cykl sam 2 x h-drol, czy zastosować połączenie, o którym często czytałem jeśli dobrze pamiętam - m-drol + epi ?

posłuchaj ARASA po co ci 2 środki?? Hdrol lub epi SOLO na ok 6 tygodni,Skoro to twój pierwszy cykl to bez sensu bo efekt i tak będzie. Jak musza już być 2 ( ALE PO CO ??????)to drugi eq plex , on nie ma grupy metylowej i nie ryje tak wątroby Zmieniony przez - kscman w dniu 2010-11-28 22:22:57

..moim zdaniem da sie osiągnąc taki wynik własną pracą treningiem odpowiednim odzywianiem co do tego czy suple przyspieszą to to napewno ale nie jest to taka potęzna bron jak piszesz bo raczej najważniejszy jest trening /odżywianie/ regeneracja /przede wszystkim konsekwencja cierpliwośc/ .. ..na drugie odpowiem ci że raczej nie notooje spadków [...]

[...] więc nie ma potrzeby oceniania diety,i ilości kcal przy mojej masie bo tą wiedzę posiadam chciał bym tylko o rozpiskę w jakich ilościach bić co 5 dni 200 myślę spoko na pierwszy cykl 3 miechy . WIEK: 2. WAGA: 37 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: z 42 -klatka: nie wiem -udo: nie wiem -talia: nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z 13 lat 6. DIETA: [...]

podobno ostatnio wrzucił pierwszy cykl mono.

komplikuje sytuacje bo nie ma sensu jechac 8 tyg deki conajmniej 10 ,a najlepiej 12 wtedy cyklu przedłuza się do 14 tyg a jak na pierwszy cykl to stanowczo za długo . A posiada kolega hcg?

dzieki Panowie .... jest to moj pierwszy cykl mam nadzieje ze sie dobrze do niego przygotowałem ale w razie jakich kolwiek wątpliwości nie chcianych zmian i objaw wole mieć juz założony temat i poradzić sie ludzi doświadczonych z testem. arek.z90 8 tygodni taki mam plan zobaczymy co to ze mna porobi , przesadzić tez nie chce

nie ma rzeczy niemożliwych są tylko mało realne. chłopak chce zrobić 10 kg masy + zyskać na rzeźbie tak? Czyli jako ekto musi stracić pewnie ok 3-5kg fatu by go ładnie pocieło co daje już nawet 15kg miesnia, taraz trzeba się zastanowić co musi brać i jak jak długo by to zrobić? Na pierwszy cykl może i by się dało, ale napewno nie warto.

kruq nie koniecznie, nie wiem czy dobrze przeczytalem , jesli to jego pierwszy cykl to Omki wystarczy, chociaz tez bil bym dwie inj , pon i czwartek... do autora- omke sam wyciągalles z apteki czy od dila?

na pierwszy cykl mix odpada więc albo meta solo albo prop ewentualnie meta 1-6 30mg ed prop 1-8 100mg e2d Zmieniony przez - bednar1989 w dniu 2009-04-04 11:28:59

[...] -biceps: 39 -klatka: 98 -udo:  -talia:  5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA:  -białko: 3g/kg -węglowodany: 4g/kg -tłuszcz:   7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jest to pierwszy cykl 1-3 prop 1-8meta 4-12 cyp 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa  10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:  11. POZIOM BF%: 15  12. TENDENCJA DO [...]

dzieki nie no bez rpzesady na xp,hp czy innym cudaku mozna zrobic wiecej ale ja nie narzekam zwłaszcza ze to nie byl pierwszy cykl

Rozpisz diete. Byl to Twoj pierwszy cykl?